Odchudzanie – od czego zacząć?
Sprawdzony sposób – do zastosowania w
każdym wieku, bez ograniczeń...
Diety,
diety, diety… są ich setki, a nawet „tuziny” (nawiązanie do reklamy;-)).
Każdy z nas słyszał przynajmniej o kilku, może kilka wypróbował, część z nich
nawet przyniosła efekty, ale po jakimś czasie, gdy trochę odpuściliśmy, znowu zaczęliśmy zauważać, że
pasek już nie jest tak potrzebny, a spodnie coraz trudniej dopiąć…
Dlaczego
po zakończonej diecie tak trudno zachować efekty, które jeszcze miesiąc temu
nas cieszyły? Którą dietę wybrać, żeby efekt był nie tylko widoczny, ale także
długotrwały?
Te pytania zadają sobie miliony osób na całym świecie
. Jednakże fakt, że nie
jesteśmy osamotnieni, nie może stanowić taryfy ulgowej...